こんばんは
母親学級いってきました！そのいち！
産院で行われました🙂⭐️
全部で2回あるうちの1回目
おもに食生活について、
妊婦として気をつけないといけないことなど
栄養士さん、産院の先生で説明がありました✏️
体重増えすぎると子宮におにくついちゃって
赤ちゃん出づらくなるよ〜ということで
とにかく粗食をたべて！粗食だよ！
先生何度も言ってたな、🙄
体重管理大変だっていうし
この頃はまだ体重に関して指摘もされなかった
しかし後期になるにつれブクブク太って
気をつけてねと言われた、、😭💧
ちょうど冬だったしごはんおいしいんだもん🍚
（どの季節もごはんおいしい）
同じ周期の妊婦さんいたけど
全然コミニュケーション取れず取らず
そのまま帰ったのであった、、、🚶♂️
いつかママ友とやらできるのかしら、？
産後5ヶ月過ぎてもいまだゼロ( ˙-˙ )
P.S.
来月BSで月組バッディーやるみたいなことを小耳にはさみ👂
ちょうど臨月〜産後1ヶ月だったからナマで観れなかった公演｡ﾟﾟ(っ´﹏`ｃ)ﾟﾟ｡
BS放送楽しみだな♡